Personal Fitness Training

  

 Um schnelle und dauerhafte erfolge zu erzielen, ist ein 1 zu 1 Training der effektivste Weg.

Gemeinsam erstellen wir Dir ein individuelles Programm, welches wir uns zu unseren Leitfaden erklären.

 

Bestimme Deine Ziele 

Gewichtsreduktion

Faszientraining     

Bodyforming

Muskelaufbau

Stressabbau

Anti-Zellulite-Training

Rücken-, Nackentraining

Beckenbodentraining

Koordinationstraining

Konditionstraining

 

 

 

Start-up 

 

Erstgespräch

Kostenlos

Probetraining

Inkl. Anamnese, Körperanalyse,

Leistungscheck und Bewegungsanalyse

60€

 

 


Personal Training 45 Min.

75€
 
Re-Check
 
Kostenlos

 

 

Regelmäßiges Training

 

Einsteiger

280€/Monat

 

  • Beratungsgespräch

  • Anamnese

  • Körperanalyse

  • Leistungscheck

  • Bewegungsanalyse

  • 4 Trainingseinheiten im Monat
    je 45 Min.

  • Regelmäßiger Re-Check

Fortgeschritten

520€/Monat

  

  • Beratungsgespräch

  • Anamnese

  • Körperanalyse

  • Leistungscheck

  • Bewegungsanalyse

  • 8 Trainingseinheiten
    je 45 Min.

  • Regelmäßiger Re-Check

 

Profi

560€/Monat

 

  • Beratungsgespräch

  • Anamnese

  • Körperanalyse

  • Leistungscheck

  • Bewegungsanalyse

  • 8 Trainingseinheiten
    je 45 Min.

  • Trainingsvideo
    für zu Hause und unterwegs

  • Regelmäßiger Re-Check